วิกฤตวัยกลางคนยังมีอะไรอีกมากกว่าที่คิดไว้ เมื่อคุณเข้าใจว่ามันหมายถึงอะไร มันเกิดขึ้นเมื่อไหร่ และทำไมมันถึงเกิดขึ้น วัยกลางคน มันอาจจะน่ากลัวน้อยกว่าที่คุณคิดเรามีคำจำกัดความของวิกฤตวัยกลางคน ขอบคุณนักจิตวิเคราะห์ Elliot Jacques ในปี 1965 Jacques ได้บัญญัติคำว่า วิกฤตวัยกลางคน